ゆまむーママのハッピー子育て(離乳食・料理)

離乳食や料理、育児に役立つことを紹介していくサイトです!2日に1回、奇数日の22時に投稿予定♬

豚肉の野菜巻き

豚肉の野菜巻き

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今回は、豚肉で人参、えのきを巻いて焼きました。

あるものを巻いたので、いんげんやチーズを巻いても美味しいと思います。

こうすると、野菜もたくさん食べることができるので不思議です。

 

 

【材料】

・豚肉 適量

・人参 2本

・えのき 1/2パック

タレはお好みで

 

【作り方】

  1. 鍋で水から人参を15分ほど茹で、柔らかくなったら、縦長に切る。あらかじめ茹でておくことで、焼き時間の短縮や、焼くだけだと火が通らないのを防ぐことができる。
  2. 豚肉で人参とえのきを巻く。
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  3. フライパンに油を入れ、2を焼く。
  4. お皿に、豚肉の野菜巻きを盛りつける。

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