ゆまむーママのハッピー子育て(離乳食・料理)

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9月8日のごはん(ミートスパゲッティ・親子丼)/大人ごはん・離乳食完了期

9月8日のごはん(ミートスパゲッティ・親子丼)

取り分け料理

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みなさん、こんばんは。

首都圏の電車は、朝から乱れていて大変だったみたいですね。

私が住んでいる地域は停電もなく、台風の被害はありませんでした。

みなさんのお住まいの地域は、大丈夫だったでしょうか?

今回は、我が家のごはん(昼・夕)についてご紹介します。

 

 

【離乳食完了期】

<昼食 ミートスパゲッティ>

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メニュー

・ミートスパゲッティ(マカロニ(乾麺) 30g + 豚ひき肉 20g + 人参 15g + 玉ねぎ 15g + トマトピューレー)

・ヨーグルト

久しぶりに、マカロニをあげたら、喜んでいました。

うちの子もそうですが、子どもはトマト味が大好きですよね。

 

作り方は、以前ご紹介した記事をご覧ください。

happy-kosodate.hatenablog.jp

 

<夕食 親子丼>

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メニュー

・親子丼(ごはん 80g + 鶏肉 10g + たまご 1/2個 + 人参 15g + 玉ねぎ 15g + 調味料)

・かぼちゃ煮

 

作り方は、以前ご紹介した記事をご覧ください。

happy-kosodate.hatenablog.jp

 

【大人ごはん】

<昼食 ミートスパゲティ、サラダ、ヨーグルト> 

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メニュー

・ミートスパゲティ(豚ひき肉、人参、玉ねぎ、えのき、トマトピューレー、トマトケチャップ)

・サラダ(レタス、トマト)

・ヨーグルト

 

<夕食 親子丼、絹揚げの野菜炒め、アジの刺身、サラダ、フカヒレスープ> 

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メニュー

・親子丼(鶏肉、たまご、玉ねぎ)

・絹揚げの野菜炒め(絹揚げ、人参、小松菜)

・アジの刺身

・サラダ(レタス、トマト、シャインマスカット、巨峰)

・フカヒレスープ