クロワッサンのスクランブルエッグと野菜サンド 今回は、クロワッサンにスクランブルエッグ、レタス、トマトをサンドしました。 いつもは、食パンでサンドイッチを作っているので、クロワッサンで作るのは新鮮！ モーニングや軽食にいかがでしょうか？ 【材…

サーモンポテトサンド 今回は、サーモンのマリネと、ポテトとマヨネーズがアクセントになるサンドイッチです。 炭水化物、たんぱく質、野菜が満遍なくとれるサンドイッチです。 【材料】 【作り方】 【関連記事】

たまごサンド 取り分け料理 今回は、子ども用（写真上）と大人用（写真下）のたまごサンドを作りました。 写真の子ども用は、1食分＋おやつの量です。 【材料】 【分量の考え方について】 【作り方】 【関連記事】

ツナサンド 取り分け料理 今回は、子ども用（写真上）と大人用（写真下）のツナサンドを作りました。 ツナ缶には、油漬や水煮があります。 普段、子どもにツナを食べさせるときには、水煮のツナ缶を使っていますが、今回は大人と取り分け料理なので、油漬を…

鶏肉と野菜のはちみつマスタードサンド 今回は、鶏肉にはちみつマスタードがアクセントになるサンドイッチです。 炭水化物、たんぱく質、野菜が満遍なくとれるサンドイッチです。 【材料】 【作り方】 【関連記事】

玉ねぎのオリーブオイル漬け 今回は、前回、前々回のサンドイッチに入っていた、玉ねぎのオリーブオイル漬けについてご紹介します。 サーモンのサンドイッチを作るときに、玉ねぎのオリーブオイル漬けが合いそうだと思って、作ってみたものです。 サーモンの…

たまごといんげんのサンドイッチ 今回は、たまごといんげんのサンドイッチを作りました。 炭水化物、たんぱく質、野菜が満遍なくとれるサンドイッチです。 ご自宅にある野菜を挟むのもいいですね。 【材料】 【作り方】 【関連記事】

サーモンと野菜のチーズサンド 最近、サンドイッチ作りにはまっています。 どんな組み合わせにしたら美味しくなるのか、アイデアを考えるのが楽しいです。 今回は、サーモン以外に、手作りの玉ねぎのオリーブオイル漬け、トマト、レタス、チーズをはさみまし…

ハムサンド 定番のハムサンドを作ってみました。 ただ食パンに具を挟むだけですが、サンドイッチにすると食べ応えがありますよね。 ひと手間をかけるだけで、満足感がある一品になります。 【材料】 【作り方】 【関連記事】

アボカドサンド アボカドがあれば、おしゃれなカフェ風サンドイッチが手軽に作れます。 アボカドとサーモンのサンドイッチにする予定が、サーモンの準備が間に合わず…。 作る方は、是非サーモンも入れてくださいね。 【材料】 【作り方】 【関連記事】

豚肉のそぼろと野菜のサンドイッチ 作り置きの豚肉のそぼろを使って、サンドイッチを作りました。 豚肉のそぼろ、トマト、マヨネーズが、口の中で溶け合って、抜群の美味しさです。 【材料】 【作り方】 【関連記事】